“Nuestro cerebro es el mejor juguete que se ha creado. En él están todos los secretos, incluso el de la felicidad”, dijo Charles Chaplin. Nuestra mente es plástica, versátil, flexible y misteriosa: sobre el cerebro queda tanto por aprender que las certezas son una mota de polvo al lado de las dudas pero mientras, puedes seguir aprovechando su poder gracias a la formación.
5 hábitos que mantendrán tu mente joven a lo largo de la vida
Existen en plataformas de referencia como Udemy, Miríada X, Coursera o edX recursos y MOOCs gratis muy interesantes para engrasar las bisagras de tu mente, mejorar la memoria y el aprendizaje, subir varios escalones en tu capacidad de concentración o darle caña al pensamiento lógico, lateral, inductivo y mucho más. Estos son 7 cursos online gratis para hackear tu mente y ser más inteligente.
Cursos online gratis para potenciar tu mente estas Navidades
- Potencia tu mente: Estte popular MOOC disponible en Miríada X ya lleva once ediciones mostrando cómo potenciar una mente sana, creativa y fuerte a través de ejercicios prácticos y un aprendizaje muy divertido. Ya puedes cursar su material y conocer el fascinante funcionamiento de tu cerebro, cómo aumentar la inteligencia sin importar la edad, los mitos del envejecimiento mental o cómo mejorar tus decisiones, aprender relajación y meditación o la relevancia de las emociones.
- El cerebro y las emociones en el lenguaje: Un curso online de la Universidad del Rosario en Miríada X. Podrás conocer cómo se procesa el contenido emocional de los estímulos que captamos con los sentidos para ser más consciente a la hora de producir, modular e interpretar el lenguaje emocional en la interacción con otros.
- Aprender: Un MOOC de Coursera con el que podrás adquirir nociones y técnicas muy útiles tanto para tu vida académica y profesional como para la cotidiana. Incluye resultados de investigación recientes sobre los procesos de lectura, almacenamiento de información, recuperación de recuerdos y velocidad de procesamiento. Saldrás de él con una mente más rápida, lúcida y resolutiva.
- Aprendiendo a aprender: Poderosas herramientas mentales con las que podrás dominar temas difíciles: Un curso online gratis muy popular en Coursera y con el que poder explorar técnicas de aprendizaje utilizadas por expertos en arte, música, literatura, matemáticas, ciencia, deportes y otras disciplinas. Sabrás cómo encapsula el cerebro la información, vencer a la procrastinación o mejorar la memoria y sacar mejor nota en los exámenes.
- Usa la inteligencia emocional como herramienta para el éxito: Se trata de un completo programa disponible en edX con el que controlar el estrés, mejorar el autoconociiento y desarrollo personal, rreconocer las emociones propias y ajenas o mejorar los conflictos. Consta de cuatro MOOCs: Introducción a la inteligencia emocional, Inteligencia emocional para el liderazgo efectivo y colaboración, Gestión del estrés y Mindfulness y Perspectivas de empleo.
