Autor -Cristina Fernández Esteban

Cómo llevar la contabilidad doméstica con Excel

Te proporcionamos algunos consejos para poder llevar a cabo una tabla de contabilidad doméstica en Excel. Completado sus tablas podrás saber de manera eficaz si debes ahorrar más, dónde reducir gastos y en qué estás invirtiendo tu presupuesto.

6 alimentos que reducen el riesgo de tener cáncer de mama

Si bien ningún alimento puede prevenir por completo el cáncer de mama sí que una dieta equilibrada puede ayudar a reducir el riesgo de padecerlo. Las evidencias científicas han mostrado que una dieta rica en frutas y verduras, grasas saludables y antioxidantes, junto a ejercicio, pueden mantener al cuerpo alejado de esta enfermedad.