En España se consume muy poco, y por una buena razón. Es una de las peores mantequillas que hay, a nivel nutritivo. En realidad la mantequilla de cacahuete natural (solo cacahuete y sal) sí es sana, pero las que venden suelen llevar grasas, siropes, azúcares, y otros ingredientes poco sanos.

Hemos visto seis fuentes de proteínas que debes evitar, si quieres adelgazar.