Ciber Cultura

Consejos para mejorar tu autoestima

El humor es un ingrediente básico del contenido viral
Escrito por Lara Olmo

Todos en algún momento hemos escuchado esa voz interior que nos castiga y nos critica cuando cometemos un error. Esto está dentro de lo normal, pero el problema viene cuando le prestamos demasiada atención, nos impide concentrarnos y nos hace infelices.

“Cómo puedes ser tan inútil”, “Qué rollo de vida” o “No vas a conseguirlo nunca”, son algunos de los cientos de pensamientos destructivos que vuelan por nuestra mente y que consumen nuestra autoestima, muchas veces tras habernos equivocado.

Los errores van a seguir ocurriendo queramos o no (y eso es bueno, porque el mejor aprendizaje viene con ellos)  pero puede ser interesante conocer algunos trucos para que, cuando ese pepito grillo particular quiera culpabilizarnos, sepamos atajarlo a tiempo antes de que lo consiga. Así no sólo seremos más felices, sino que ganaremos en productividad.

Si quieres conoces cuáles son esos hábitos para que crezca tu autoestima y acabes con la negatividad, pulsa en ‘Siguiente’:

Sobre el autor de este artículo

Lara Olmo

Periodista 2.0 con inquietudes marketeras. Innovación, redes sociales, tecnología y marcas desde una perspectiva millenial. Vinculada al mundo startup. Te lo cuento por escrito, en vídeo, con gráficos o como haga falta.